Kiến thức bóng đá
Cách giữ thể lực tốt khi đá bóng: Bí quyết để chạy bền, đá sung và không hụt hơi cuối trận
VAR Plus -
Một buổi tối giữa tuần, dưới ánh đèn pha rực rỡ của sân cỏ nhân tạo, bạn bước vào sân với một nguồn năng...
Căng cơ thắt lưng khi đá bóng: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý triệt để
VAR Plus -
Khung cảnh sân cỏ nhân tạo dưới ánh đèn pha chói lọi vào một buổi tối giữa tuần là nơi chứng kiến biết bao...
Luật thủ môn sân 7: Hiểu luật, đọc tình huống và kiểm soát vòng cấm
VAR Plus -
Phút cuối trận, đội bạn đang dẫn 1 bàn. Hậu vệ lúng túng vì bị đối phương pressing rát nên quyết định chuyền chân...
Căng cơ lưng trên khi đá bóng: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý
Đó là một buổi tối thứ Năm quen thuộc trên sân cỏ nhân tạo, ánh đèn cao áp bừng sáng và tiếng hò hét...
Cách khởi động trước khi đá bóng: 15 phút “vàng” quyết định cả trận đấu và phòng ngừa chấn thương
"Bóng đá là đam mê, nhưng chấn thương là một cơn ác mộng có thật. Điều tồi tệ nhất không phải là đội nhà...
Căng cơ liên sườn khi đá bóng: chấn thương âm thầm khiến mỗi hơi thở cũng đau
Ánh đèn cao áp trên sân cỏ nhân tạo vừa bật sáng, tiếng giày đinh ma sát trên mặt cỏ ràn rạt, tiếng gọi...
Cách sút bóng đúng kỹ thuật: từ sút mạnh, sút bổng đến sút xoáy
Phút cuối cùng của trận đá phủi cuối tuần. Đội bạn đang bị dẫn một bàn. Bóng bất ngờ bật ra tuyến hai, nảy...
Căng cơ lòng bàn chân khi đá bóng: cơn đau nhỏ cướp đi cả mùa giải của dân phủi
Phút 70 của trận đấu, tỷ số đang là 2-2 cực kỳ căng thẳng. Đội nhà đang hừng hực khí thế ép sân. Bạn...
Kỹ năng qua người trong bóng đá: Những pha rê bóng hiệu quả có thể thay đổi cả trận đấu
Trận đấu đang bế tắc và đồng hồ chỉ sang những phút cuối cùng. Khối đội hình phòng ngự của đối phương lùi sâu,...
Căng cơ háng: Nỗi ám ảnh của dân đá phủi và cách xử lý đúng cách
Đồng hồ trên sân điểm phút 70 của trận đấu, khi những giọt mồ hôi đã thấm đẫm chiếc áo đấu và đôi chân...
Kỹ năng đá bóng sân 5 người: bí quyết làm chủ sân đấu mini
Bạn từng là một "ngôi sao" trên mặt sân 11 người? Bạn sở hữu nền tảng thể lực sung mãn, những cú nước rút...
Căng cơ cổ: nỗi ám ảnh không của riêng cầu thủ, mà của cả fan bóng đá
2 giờ sáng, tiếng còi mãn cuộc của trận Bán kết Champions League vang lên. Đội bóng yêu thích của bạn vừa có một...
Kỹ năng đá bóng sân 7 người dành cho dân phủi
Tôi có một người bạn tên Hoàng. Thời sinh viên, Hoàng là "vua dội bom" ở các giải đấu sân 11 người của trường...
Đừng bỏ lỡ
Tin tức thể thao
Câu lạc bộ bóng đá Deportivo Táchira: Niềm tự hào vùng Andes
Giữa những đỉnh cao hùng vĩ của dãy Andes,...
Kiến thức bóng đá
Vị trí Mezzala trong bóng đá là gì?
Mezzala, hay còn gọi là half-winger, là một vị...
Kiến thức bóng đá
Kỹ thuật Rabona: Ngón nghề “hoa mỹ” tô điểm cho sân cỏ
Kỹ thuật Rabona, hay còn được biết đến với...
Tin tức thể thao
Thứ hạng của câu lạc bộ bóng đá Nam Định: Khủng hoảng hay bước lùi tạm thời
Tại đấu trường khắc nghiệt nhất Việt Nam là...
Tin tức thể thao
Câu lạc bộ bóng đá Barcelona Juvenil A, nơi sản sinh ra các nghệ sĩ bóng đá
Giữa lòng xứ Catalonia, nơi nắng vàng rót mật...
