Kiến thức bóng đá
Vị trí hậu vệ: Lá chắn thép trước khung thành, điểm khởi đầu của mọi cuộc tấn công
VAR Plus -
Hãy tưởng tượng bạn đang ngồi trong một quán nhậu xem bóng đá chật kín người. Không khí đặc quánh sự căng thẳng. Trận...
Sơ đồ 4-3-2-1 trong bóng đá: Sơ đồ cây thông kiểm soát trung lộ, bóp nghẹt tuyến giữa
VAR Plus -
Khi tiếng còi khai cuộc vang lên, có những đội bóng lao lên tấn công như vũ bão ở hai hành lang cánh, có...
Đau ống đồng khi đá bóng có nghiêm trọng không, phải xử lý như thế nào?
VAR Plus -
Khi tiếng còi khai cuộc vang lên, bạn bước vào trận với một tinh thần rực lửa. Bạn chạy pressing không biết mệt mỏi,...
Căng cơ bả vai khi đá bóng phủi là do đâu, làm sao để phòng ngừa
Câu chuyện chiều Chủ nhật: Tiếng còi mãn cuộc vang lên khép lại trận bóng 90 phút căng thẳng, kịch tính từng giây với...
Kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá: tận dụng triệt để những khoảnh khắc vàng
Một nhịp chạm. Một cú vung chân. Và cả sân vận động bùng nổ.
90 phút cày ải miệt mài trên sân cỏ, với hàng...
Căng cơ cổ vai gáy: Vì sao đá bóng phủi cũng có nguy cơ gặp phải?
Nhiều anh em đá bóng phong trào vẫn thường bảo nhau: “Tuổi trẻ đá bóng bằng đam mê, sau tuổi 30 đá bóng bằng…...
Kỹ thuật đá bóng bổng: chiến thuật và những đường chuyền “xé toang” hàng phòng ngự đối phương
Chỉ cần một cú vung chân, quả bóng bay vút lên, vẽ một đường cong hoàn mỹ vượt qua cả hàng phòng ngự 10...
Căng cơ lưng: anh em đá phủi chớ xem nhẹ
Một cú xoay người để gặt bóng. Một pha tung chân sút xa hơi quá lực. Hay đôi khi, chỉ đơn giản là một...
Kỹ thuật đá bóng phủi thực chiến giúp bạn làm chủ trận đấu
Có một sự thật rất thú vị mà bất kỳ ai xỏ giày ra sân cỏ nhân tạo cũng từng chứng kiến: Người đá...
Căng cơ bắp chân khi đá bóng: cách phục hồi và phòng ngừa cho anh em đá phủi
Đó là phút thứ 75 của một trận đấu phủi cuối tuần căng thẳng. Tỷ số đang là 1-1. Đội nhà đang pressing rát...
Chế độ ăn của các cầu thủ bóng đá mà anh em đá phủi có thể tham khảo
Chiều Chủ nhật, kim đồng hồ chỉ sang phút thứ 60 của một trận đấu sân 7 nảy lửa. Tiếng thở dốc xuất hiện...
Các động tác khởi động trước khi đá bóng: 5 phút chuẩn bị còn hơn 5 tháng nghỉ đá bóng
Trận đấu tối thứ Sáu được chốt kèo lúc 18h00. Thế nhưng, đúng 17h58, tiền đạo chủ lực của đội bạn mới phi xe...
Đi đá bóng nên uống nước gì và uống như thế nào cho đúng
Tiếng còi mãn cuộc vang lên cũng là lúc những đôi chân bắt đầu căng cứng, mồ hôi ướt đẫm áo, và những tiếng...
Đừng bỏ lỡ
Tin tức thể thao
Thứ hạng của câu lạc bộ bóng đá Brisbane Roar: Sóng ngầm và hy vọng
Dưới ánh hoàng hôn rực rỡ bên dòng sông...
Tin tức thể thao
Câu lạc bộ bóng đá Inter Miami: giấc mơ của Beckham đến “dải ngân hà” màu hồng
Trong lịch sử bóng đá hiện đại, hiếm có...
Kiến thức bóng đá
25 ngôi sao nở muộn của bóng đá thế giới, bản lĩnh của kẻ đến sau
Trong thế giới bóng đá hiện đại, nơi các...
Tin tức thể thao
Câu lạc bộ bóng đá Muangthong United: Đế chế bóng đá chuyên nghiệp kiểu mẫu
Trong bản đồ bóng đá Đông Nam Á, Thái...
Kiến thức bóng đá
Luật Công bằng tài chính (FFP) là gì mà khiến Chelsea, Man City sợ “xanh mặt”?
Trong hơn một thập kỷ, công thức chiến thắng...
